糖尿病の食事は、｢食べ過ぎない、バランスよく。｣が基本です。栄養を過不足なく摂り、急激な血糖値の上昇を避けることがポイントで、何も“特別なお食事”ではありません。健康な方が召し上がっても、生活習慣病の予防になる健康食です。
取得日時:2010-05-02 18:26:53
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